🌐 DKV-Studie enthüllt! Bewegungsmangel und Stress nehmen zu!
🚀 NEUE DKV-STUDIE 2023 – ERKENNTNISSE, DIE DICH BEWEGEN!
Die jüngste DKV-Studie zeigt auf, dass Bewegungsmangel und Stress in der Bevölkerung auf dem Vormarsch sind. Die besorgniserregenden Fakten sind ein Weckruf: Weniger als 4 von 10 Deutschen erfüllen die kombinierten WHO-Bewegungsempfehlungen für regelmäßige Ausdauer- und Muskelaktivität. Stress bleibt ein wachsendes Problem, wobei mehr als die Hälfte der Befragten den Stress-Benchmark nicht erreicht.
🌈 FOLGEERKRANKUNGEN IM BLICK:
Diese Tendenz birgt ernsthafte Risiken für die Gesundheit. Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Probleme, verschiedene Krebsarten und sogar psychische Störungen können die Folge sein.
🤝WIR LASSEN DICH NICHT ALLEIN:
In einer Zeit, in der Bewegungsmangel und Stress auf dem Vormarsch sind, sind wir hier, um Dich zu unterstützen. Wir begleiteten Dich einfühlsam auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Deine Gesundheit liegt uns am Herzen, und gemeinsam meistern wir die Herausforderungen für eine nachhaltige Veränderung.
💪 MASSGESCHNEIDERTE UNTERSTÜTZUNG:
Unsere maßgeschneiderten Programme bieten nicht nur eine Lösung für Deine aktuellen Herausforderungen, sondern auch einen ganzheitlichen Ansatz für nachhaltige Veränderungen.
🌟 ERKENNTNISSE NUTZEN:
Nutze die Erkenntnisse aus der DKV-Studie als Schlüssel für Deine Veränderung! Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen Leben mit Deinem Erstgespräch.
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Steigende Unzufriendenheit? Steigender Stress? Kein Lebensplan?
Dann bist du bei uns genau richtig! Wir sind Experten, wenn es darum geht, dass du wieder mehr Spaß und Leichtigkeit im Leben fühlst. Mit unserem maßgeschneiderten Lösungen helfen wir dir zu mehr Klarheit und Entlastung im Leben. Unsere Coachings basierend dabei alle auf dem systemischen Ansatz und somit auch bei jedem Coaching individuell und einzigartig.
Als Coaches haben wir Respekt vor Dir und Deinem Wissen, Deinem bisherigen Lebensweg und Deinem Mut, Dich auf ein Coaching einzulassen. Denn es kann wirklich alles passieren. Die Gesamtheit und Komplexität Deines Wesens kennst nur Du. Wir haben kein Wissen über Dich, doch wir haben eine Vielzahl an Methoden, Skills, Tools und fachlichem Wissen, um mit Dir Lösungen zu erarbeiten. Du möchtest mehr Klarheit oder Dich beruflich und persönlich Weiterentwickeln? Dann melde dich bei uns!
* Alle Leistungen sind zu deinem Vorteil kombinierbar mit Leistungen aus dem Body-Coaching
Steigende gesundheitliche Probleme? Treppen werden zur Qual?
Dann sind wir hier, um Dir zu helfen! Mit unserem ganzheitlichem Health-Coaching bringen wir dich zurück zu einem gesünderem Ich. Keine Massentrainingspläne oder Crash-Diäten! Individualität wird und muss unserer Meinung groß geschrieben werden.
Eine perfekte Kombination zu unserem Health-Coaching sind die von uns angebotenen Personal Training Stunden oder Group Workouts.
Melde dich bei und investiere in deine Vorsorge für deinen einmaligen Körper!
* Alle Leistungen sind zu deinem Vorteil kombinierbar mit Leistungen aus dem Mind-Coaching
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Leigh Dramatic Soprano
Das Health-Coaching mit Michael hat meine Triathlon-Vorbereitung auf ein neues Level gehoben. Seine maßgeschneiderten Trainingspläne, fundierten Ratschläge zu Ernährung und Gesundheit sowie das gezielte Schwimmtraining haben mir geholfen, meine Leistung zu steigern. Sein Engagement und positive Energie machen die Zusammenarbeit äußerst effektiv und angenehm. Ich freue mich darauf, mit ihm meine nächsten sportlichen Ziele zu erreichen, und kann ihn als herausragenden Personal Trainer und Coach wärmstens empfehlen!
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C. Franklin Associate Professor of Engineering
Michael hat einen maßgeschneiderten Trainingsplan für mich erstellt, der auf Grundübungen und gezieltem Kraftaufbau basiert. Seine professionelle Anleitung und ständige Anpassung sorgen für optimale Fortschritte. Dank seiner Expertise fühle ich mich stärker und fitter. Ein hochqualifizierter Trainer!
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Nina Project Managerin
Die Zusammenarbeit mit Melisa im Life Coaching war unglaublich bereichernd. Ihr einfühlsamer Ansatz half mir, Klarheit über meine Ziele zu gewinnen. Die Gespräche waren inspirierend, und ihre professionelle Führung half mir, Herausforderungen zu bewältigen. Melisa ist nicht nur ein Coach, sondern auch ein vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zu persönlichem Wachstum. Sehr empfehlenswert!
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Raul CEO & Founder: e-Mission
Ich kann das Personal Training mit Michael uneingeschränkt empfehlen! Seine professionelle Herangehensweise und sein fundiertes Fachwissen haben mir geholfen, meine Fitnessziele zu erreichen. Michael ist nicht nur ein motivierender Coach, sondern geht auch auf individuelle Bedürfnisse ein. Die abwechslungsreichen Übungen und das maßgeschneiderte Trainingsprogramm haben meine Fitness auf ein neues Level gebracht. Die Zusammenarbeit war nicht nur effektiv, sondern auch angenehm.
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Roxana International Businesses Specialist
Michael's personal training is transformative, blending personalized sessions, deep fitness knowledge, and a friendly approach. Highly recommend for those elevating their fitness journey.
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Enrico CEO & Founder: Artigiani, das natürliche Eis
Die Zusammenarbeit mit Michael im Health Coaching war für mich wirklich bereichernd. Sein Fachwissen im Bereich Ernährung und Fitness hat nicht nur meine körperliche Leistungsfähigkeit verbessert, sondern auch zu einem ausgewogenen Lebensstil beigetragen. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und fundierten Ernährungstipps hat er mir geholfen, meine Gesundheitsziele zu erreichen. Michaels motivierende Art und professioneller Ansatz haben die Sessions zu einer inspirierenden Erfahrung gemacht. Ich kann sein Coaching uneingeschränkt empfehlen.
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Fatima Qualified Dental Assistant
Michael als Personal Trainer zu haben war eine Top-Entscheidung. Sein Fachwissen und Engagement haben meine Fitnessziele schnell vorangebracht.
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Magherita Chief Editor
Michael is a really wonderful trainer, in my experience! Very attentive and motivating, and you can see that he really cares about his work. When I started training with him i had problems with a shoulder since many months, but he found the right exercises and has motivated me to work out- the results have been impressive! I can really recommend!
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Elena Chief Marketing and Impact Officer
Die Zusammenarbeit mit Michael im Life Coaching war für mich ein Wendepunkt. Sein einfühlsamer und professioneller Ansatz half mir, Klarheit über meine Ziele und Prioritäten zu gewinnen. Michaels Fähigkeit, zuzuhören und gezielte Fragen zu stellen, hat mir geholfen, tiefer in meine persönlichen Herausforderungen einzutauchen und konkrete Schritte für positive Veränderungen zu identifizieren. Ich schätze seine Unterstützung und kann Michael als Life Coach wärmstens empfehlen!
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Sven Former Car Store Owner
Die Erfahrung mit Michael im Personal Training war herausragend! Seine kurzen, aber intensiven Workouts haben meine Fitness nachhaltig verbessert. Michael versteht es, maßgeschneiderte Übungen zu gestalten, die nicht nur effektiv sind, sondern auch Spaß machen. Sein professioneller Ansatz und seine Motivation haben mich zu Bestleistungen angespornt. Klare Empfehlung für alle, die nach einem effizienten Training suchen!
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Was verstehen wir unter Coaching und was erwartet Dich bei uns ?
Wir bei MindBody-Coaching hier in Berlin, haben uns die Frage gestellt, was es wirklich brauch für mehr Lebensqualität im Leben. Mit MindBody-Coaching haben wir ein Angebot geschaffen, welches Körper und Geist abdeckt und somit Deine Lebensqualität um ein vielfaches steigert. Mit diesem Angebot werden wir unserem ganzheitlichem Ansatz gerecht, welcher darauf ausgerichtet ist, Dir zu helfen, Dein vollstes Potenzial zu entfalten und sowohl persönliche als auch berufliche Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wir sind davon überzeugt, dass jeder Mensch ein komplexes System aus Erfahrungen, Überzeugungen und Beziehungen ist. Bei jeder von uns gebuchter Leistung wirst du also merken, dass wir Dich immer im System und Ganzem Deiner Selbst betrachten werden.
Mehr zu uns und um was es sich bei MindBody-Coaching handelt, findest Du auf den folgenden Seiten. Gerne kannst Du uns auch direkt ohne Weiteres über das Kontaktformular kontaktieren.
Viele Grüße und bis bald deine Coaches…
Mache jetzt Deinen ersten Schritt zu mehr Lebensqualität!
Nach deiner Anfrage werden wir mit dir Kontakt aufzunehmen, um dein kostenloses Erstgespräch mit uns zu vereinbaren. Dieses dauert ca. 30 Minuten und dient zum ersten Austausch.
Unser Relieve and Clarity Coaching kann unterstützend wirken und Probleme bei dir lösen, es ersetzt jedoch nicht eine therapeutische Behandlung bei psychischen Erkrankungen. Gerne unterstützen wir dich bei anderen Themen und einen Therapieplatz zu finden.
Die folgenden Leistungen sind als Gruppe buchbar:
- Supervisionen
- Fitnesskurse
- Workshops
- Personal Training (max 2 Personen)
- Relieve and Clarity Coaching
Der Standort für Coachings ist individuell. Offline im Raum Berlin oder Online, Büro oder Natur, Fitnessstudio oder Park, alles ist möglich.
Die angegebene Adresse bei Google dient nur als Geschäftsadresse. Hier wirst du niemanden von uns vorfinden, solltest du keinen Termin mit uns vereinbart haben.
Im Body-Coaching können wir es nicht immer garantieren. Frag aber gerne einfach nach und wir finden eine Lösung.
Unser ganzheitlicher Ansatz spiegelt genau das wieder. Du kannst alle unserer Leistungen zu deinem Vorteil kombinieren.
Eine Coachingsession und Personal Trainingsstunde kann von 30-90 Minuten gehen.
Unsere Leistungen variieren aufgrund ihrer Unterschiede und Individualität. Eine einzelne Coachingstunde (Job-Coaching und Relieve and Clarity Coaching) und Personal Trainingsstunde startet ab 90€. Bei Paketbuchungen entstehen reduzierte Preise.